Тази рецепта е много гореща…. подходяща за стопляне след като сте се намръзнали. Става бързо и лесно, особено ако си купите тиквата вече обелена и нарязана… и колкото повече джинжифил има, толкова по-топло ще ви става.
Продукти за около 6 порции:
- 700-800 гр. тиква
- 3 големи моркова
- 1 глава лук
- 125 мл. сметана за готвене
- 15 гр. корен джинджифил (може и повече, зависи колко го харесвате)
- 1 кубче зеленчуков бульон
- 2-3 с.л. олио
- сол
- индийско орехче
- тиквени семки и гъсто балсамико за декориране
Приготвяне:
- Нарежете лука ситно и го сложете в олиото на слаб огън да се запържи.
- Обелете и нарежете на кубчета тиквата, морковите и корена от джинджифил. Прибавете ги към лука. Захлупете с капак и оставете да се задушат за 15-ина минути. Разбърквайте от време на време.
- Изсипете зеленчуците в тенджерата и сипете 1 л. гореща вода. Натрошете кубчето бульон и го прибавете заедно със сол и индийско орехче на вкус. Варете до напълното омекване на тиквата и морковите.
- Изсипете сметаната. Пюрирайте с пасатор до получаването на гъста хомогенна каша. Сипете в купички и украсете с балсамико и тиквени семки…..Да ви е вкусно!
Leave A Comment